Les différentes pratiques proposées

Les cours s'achèveront le vendredi 28 juin 2019.

Les cours 2019-2020 reprendront le jeudi 12 septembre 2019.

Cours collectifs hebdomadaires de hatha yoga
 Pratiques posturales et respiratoires (1 heure) et relaxation (un quart d'heure) : il n'y a plus de cours le mardi, ils sont déplacés au vendredi.



Cours de Yoga Nidra



 Un certificat médical est obligatoire pour tous les cours.


    


Ateliers d’approfondissement et de sensibilisation à la philosophie et à la culture indiennes 
  • A Nantes : le 4ème samedi du mois de 9h15 à 13h00 (Maison des Associations de Port-Boyer > voir rubrique dédiée dans le site)
  • A Guérande : le 4ème dimanche du mois de 9h30 à 12h30
Dates des ateliers philosophie :  11 novembre 2018  atelier commun Nantes et Guérande, puis 1er et 2 déc, 26 / 27 janv, 23 / 24 fev, 23 / 24 mars , 27 / 28avril, 25 / 26 mai, 22/23 juin
 





   Atelier pratique de pranayama, yoga nidra et méditation (37 rue Coulmiers, Nantes) :
  • Dimanche 9h30-12h30 : dim 23 septembre 2018, dim 18 novembre,  dim 2 décembre, dim 13 janvier 2019,  samedi 2 février,  dim 3 mars, samedi 6 avril,  dim 5 mai, dim 16 juin.
Ouvert à tout public sur inscription préalable



LES TARIFS AU 1ER SEPTEMBRE 2018

  • Pour les cours de hatha yoga, . 


ACTIVITES

TARIF UNITAIRE

Tarif CARTE

OBSERVATIONS

Adhésion à l’association

10,00 €


Obligatoire pour toute inscription à une activité


HATHA YOGA & PRANAYAMA




*Une remise de 5% est effectuée pour les anciens élèves qui prennent la carte de 30 séances.
La carte de 25 séances n'existe plus.

Par carte de 30 séances

7,00 €

210

Paiement Carte de 30 cases*

Par carte de 30 séances -5% (fidélité)

7,00 €

200

Paiement Carte de 30 cases

Par carte de 20 séances

8,00 €

160

Paiement Carte de 20 cases

Par carte de 10 séances

8,00 €

80

Paiement Carte de 10 cases

A l‘unité

10,00 €


Paiement à chaque séance


YOGA NIDRA





A – Carte spécifique pour 12 séances

100,00 €


Paiement Carte de 12 cases

B – Ouvertes, pour des séances ponctuelles, aux titulaires d’une carte de cours de Hatha-yoga/ Pranayama



Cocher 2 cases sur la carte en cours

C – Cours « Découverte »

10,00 €


Paiement à la séance


ATELIERS





Atelier de philosophie indienne

15,00 €


Paiement à la séance

Atelier de Pranayama, Yoga Nidra et Méditation

15,00 €


Paiement à la séance


  Fonctionnement

          L’adhésion à l’association est obligatoire pour les cours et les ateliers et s’élève à 10€.
> Un cours manqué peut être reporté sur un autre créneau de la semaine (en fonction du nombre de places disponibles) et rattrapé tout au long de l’année.

En cours d’année, une séance « découverte » est possible à tout public nouveau. 

 

> En Hatha Yoga : le cours « découverte » est gratuit

> En yoga-nidra : la séance « découverte » est proposée au tarif de 10,00 EUROS.